Un accompagnement unique de 3 mois, 100% en ligne — depuis chez vous
Libérez vos blocages émotionnels et retrouvez un quotidien plus léger en 90 jours
Vous avez déjà testé la méditation, la sophrologie ou la psychothérapie sans résultats durables ?
( 100% EN LIGNE )
⚠️ Places limitées : 30 — pour garder un cadre sécurisé et interactif. ⚠️
Vous reconnaissez-vous ?
Si vous vous retrouvez dans ce portrait — stress constant, charge mentale, tensions physiques, pression intérieure, blocages et solutions éphémères — alors cet atelier est fait pour vous.
Vous vous sentez submergée : stress, anxiété, ruminations, charge mentale.
Vous évitez certains sujets (couple/famille/amis/travail) parce que les émotions débordent.
Votre corps parle : insomnies, compulsions (grignotage, achats, addictions), tensions physiques.
Vous avez déjà testé méditation, thérapie ou développement personnel… sans changement durable.
Rester ainsi peut vous coûter cher !
Le stress chronique use la santé, épuise l’énergie et ronge votre patience.
Les relations se tendent (couple, enfants, travail), votre communication se crispe.
La confiance s’effrite : vos projets sont sans cesse remis à plus tard.
Et plus le temps passe, plus le cerveau renforce ces réflexes anxieux… rendant la sortie encore plus difficile.
Vous n’êtes pas responsable de votre état : c’est simplement votre cerveau qui a besoin d’une mise à jour.
Et si ce n’était pas qu’un rêve ?
Imaginez un quotidien où votre système nerveux est régulé, sans montées d’angoisse, où vous gérez mieux vos émotions et retrouvez un sommeil réellement réparateur.
Plus d’énergie dans votre corps, plus de clarté dans votre esprit.
L’OMS et l’INSERM reconnaissent l’efficacité des thérapies neuro-émotionnelles (2013 & 2015) dans le traitement du stress post-traumatique. Ces techniques permettent d’agir directement sur le système nerveux et la mémoire émotionnelle.
374 avis Google
4,7/5
95% d'apaisement dès la 1ʳᵉ séance
Neurosciences validées
Plus de 15 ans d’expérience
NOTRE SOLUTION
Libérez vos blocages émotionnels et retrouvez confiance en 90 jours
Dalila Benfriha, spécialiste en thérapies brèves et intégratives (PNL, hypnose, IMO) depuis plus de 15 ans, vous propose un programme structuré de 3 mois, mêlant échanges en groupe, libérations émotionnelles guidées et formation en ligne.
Transformation progressive
Avancez étape par étape, sans surcharge, avec 6 rencontres en direct.
Clés concrètes
Repartez avec des outils pratiques issus des neurosciences et faciles à appliquer.
Soutien collectif
Progressez au sein d’un groupe motivé et bienveillant, limité à 30 personnes.
Vivez un accompagnement complet de 3 mois : 18h en direct + 10h de formation en ligne. Retrouvez un esprit clair, une sérénité durable et des relations plus fluides.
Le retour de Nina
Le retour de Frank
Le retour de Thomas
À qui s’adresse cet accompagnement de 3 mois ?
Vous avez tendance à tout rationaliser ?
Vous rechercher une expérience multisensorielle !
Vous avez essayé (psy, méditation, EMDR, sophrologie, etc.) sans résultats concrets !
Vous souhaitez vous épanouir, continuer à progresser et rencontrer des personnes aux parcours riches et inspirants !
Vous souhaitez vous épanouir, progresser et rencontrer des personnes aux parcours riches et inspirants.
Cette approche plus que concrète est faite pour vous !
En 90 jours, vous allez :
Grâce à un accompagnement structuré et progressif, vous allez comprendre vos mécanismes émotionnels, relâcher les charges accumulées et repartir avec des outils pratiques à appliquer chaque jour.
Module 1 : Comprendre ses mécanismes intérieurs
Chapitre 1 : Les loyautés psychologiques
Chapitre 2 : Le détachement, c’est quoi ?
Chapitre 3 : Quelle utilité ont la colère et les rancœurs ?
Chapitre 4 : L’auto-sabotage, pourquoi ?
Module 2 : Gérer ses réactions émotionnelles
Chapitre 5 : Quoi choisir, le combat ou la fuite ?
Chapitre 6 : Suis-je toxique pour les autres ?
Chapitre 7 : Quelles croyances te limitent le plus ?
Chapitre 8 : Comment construire une confiance en soi ?
Module 3 : Relations & identité
Chapitre 9 : L’amour, quel chemin prendre ?
Chapitre 10 : Qu’est-ce qu’un lien ?
Chapitre 11 : Ta légitimité
Chapitre 12 : Posture d’imposteur
Module 4 : Vie personnelle et collective
Chapitre 13 : Le bonheur ailleurs ?
Chapitre 14 : La parentalité (comprendre pour accompagner)
Chapitre 15 : Le couple (8 clés pour comprendre l’harmonie à deux)
Chapitre 16 : Qu’est-ce que la réussite ?
Bonus exclusifs (offerts avec le pack 3 mois)
Pour prolonger votre accompagnement et renforcer vos résultats, vous recevez 3 vidéos exclusives, à consulter à votre rythme.
BONUS VIDÉO 1
Communiquer sainement avec vos proches
Une vidéo pratique pour apprendre à exprimer vos besoins clairement et créer des échanges plus fluides et respectueux.
BONUS VIDÉO 2
Comprendre mes interactions sociales
Découvrez comment vos schémas relationnels influencent vos comportements, et comment construire des relations plus équilibrées.
À propos de Dalila Benfriha
Spécialisée en libération émotionnelle et neurosciences appliquées
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne particuliers, professionnels et familles à retrouver sérénité et confiance.
Mon approche repose sur les neurosciences appliquées et les thérapies brèves (PNL, hypnose, gestion émotionnelle, MBTI, ProcessCom…).
🔬 Résultat : des transformations rapides, durables et adaptées à chaque personne.
➡️ Mon objectif : vous offrir un cadre sûr et efficace pour libérer vos blocages émotionnels, installer le calme et avancer avec clarté.
Foire aux questions
Non. Vous pouvez rester silencieux si vous le souhaitez. Les exercices sont guidés pas à pas et vous les faites chez vous, caméra allumée, sans obligation de partager.
Pour assurer votre sécurité et la qualité des protocoles (ancrages, respiration, vérifications). Cela crée aussi un climat d’engagement et d’intimité.
Vous repartez avec tous les outils, les vidéos (en accès illimité) et une feuille de route personnelle. L’objectif est que vous soyez autonome pour continuer vos transformations au-delà du programme.
Ce programme de 3 mois équivaut à 28h d’accompagnement (18h en direct + 10h en ligne). En individuel, cela représenterait plusieurs milliers d’euros de plus. Ici, vous bénéficiez d’un suivi structuré, de la force du collectif et d’outils concrets à un tarif bien inférieur à la valeur réelle.
Pas d’inquiétude : chaque session est enregistrée et disponible en replay. Vous pouvez donc la suivre à votre rythme, sans perdre le fil du programme.
C’est une inquiétude fréquente. Sachez que vous n’êtes jamais obligée de parler de votre histoire personnelle. Vous pouvez simplement suivre les exercices guidés depuis chez vous, caméra allumée, dans un cadre sécurisant et bienveillant. Beaucoup de participantes repartent surprises de voir à quel point elles se sont senties à l’aise, même en groupe restreint.
Rejoignez le programme 3 mois maintenant
Un accompagnement de 3 mois (28h) pour libérer vos blocages émotionnels, retrouver un esprit clair et installer des changements durables.
Pack complet 3 mois : 3000 € TTC
(possibilité de paiement en 3 fois : 1000 €/mois)
🎁 Inclus dans votre inscription :
✅ 18h en visio de groupe (6 rencontres de 3h, dont 6h de libération émotionnelle guidée au casque)
✅ 10h de formation en ligne (16 modules accessibles à vie)
✅ 3 vidéos bonus exclusives
✅ Groupe limité à 30 personnes pour garantir proximité et échanges
✅ Replays disponibles si vous ratez une session
👉 En 3 mois, vous repartez avec plus de clarté, de confiance et une feuille de route concrète pour continuer vos transformations au quotidien.
OUI, JE VEUX ME LIBÉRER DU STRESS ET RETROUVER MON CALME
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